2021-09-18から1日間の記事一覧

不眠

今日も昨日からまだ起きている。午後から用事があるので夜明け前には眠って、今頃には起きたいと思ってたのだが。なんでこんなに眠らないのか。だいぶ前に言われたのがカフェインの摂り過ぎ。毎日、1リットル以上コーヒーを飲んでた。自分では当たり前のよう…